Новости - Каменск-Уральский ГТО - Готов к труду и обороне
Каменск-Уральский Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс Готов к труду и обороне


25 января для II-VI возрастной ступени в 15:00 и 27 января 2024 года для VII-XVIII возрастной ступени в 11:00 на территории лыжно-лодочной базы "Металлист" ул.Гоголя,44 пройдет Зимний Фестиваль ВФСК "Готов к труду и обороне" среди жителей города Каменск-Уральского. Соревнования личные. Личный зачет определяется для каждой возрастной ступени комплекса ГТО среди мужчин/юношей и женщин/девушек по наибольшей сумме очков, набранных во всех видах программы Фестиваля согласно 100- очковой таблице результатов. При равенстве сумму очков у двух и более участников, преимущество получает участник, показавший лучший результат в беге на лыжах, при равенстве этого показателя –  по результату силового вида. 

 Условие к участию - К участию допускаются учащиеся и взрослое население, относящиеся ко второй по восемнадцатую возрастную ступень комплекса ГТО при наличии допуска врача. Участники должны быть зарегистрированы на официальном сайте https://www.gto.ru/

Виды испытании: 
1. Бег и передвижение на лыжах 1км, 2км, 3км, 5км в зависимости от возрастной ступени (мин, с);
2. Подтягивание из виса на высокой перекладине для мужчин/юношей II по XV ступени,
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу для женщин/девушек со II по XV ступени.
- для XVI и XVII возрастных ступеней и для мужчин и для женщин – сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастической скамье (количество раз).
- для XVIII возрастной ступени в упоре о сиденье стула для женщин и мужчин;

3. Наклон вперед из положения на гимнастической скамье (от уровня скамьи-см);
4. Поднимание туловища из положения лежа на полу (количество раз за 1 минуту).

Результаты спортивной программы могут быть внесены в ЭБД ГТО по обращению участника в оргкомитет до завершения мероприятия. 
С положением можно ознакомится в разделе мероприятия

Записаться на фестиваль можно, кликнув на нижнюю вкладку.


25 января для II-VI возрастной ступени в 15:00 и 27 января 2024 года для VII-XVIII возрастной ступени в 11:00 на территории лыжно-лодочной базы "Металлист" ул.Гоголя,44 пройдет Зимний Фестиваль ВФСК "Готов к труду и обороне" среди жителей города Каменск-Уральского. Соревнования личные. Личный зачет определяется для каждой возрастной ступени комплекса ГТО среди мужчин/юношей и женщин/девушек по наибольшей сумме очков, набранных во всех видах программы Фестиваля согласно 100- очковой таблице результатов. При равенстве сумму очков у двух и более участников, преимущество получает участник, показавший лучший результат в беге на лыжах, при равенстве этого показателя –  по результату силового вида. 

 Условие к участию - К участию допускаются учащиеся и взрослое население, относящиеся ко второй по восемнадцатую возрастную ступень комплекса ГТО при наличии допуска врача. Участники должны быть зарегистрированы на официальном сайте https://www.gto.ru/

Виды испытании: 
1. Бег и передвижение на лыжах 1км, 2км, 3км, 5км в зависимости от возрастной ступени (мин, с);
2. Подтягивание из виса на высокой перекладине для мужчин/юношей II по XV ступени,
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу для женщин/девушек со II по XV ступени.
- для XVI и XVII возрастных ступеней и для мужчин и для женщин – сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастической скамье (количество раз).
- для XVIII возрастной ступени в упоре о сиденье стула для женщин и мужчин;

3. Наклон вперед из положения на гимнастической скамье (от уровня скамьи-см);
4. Поднимание туловища из положения лежа на полу (количество раз за 1 минуту).

Результаты спортивной программы могут быть внесены в ЭБД ГТО по обращению участника в оргкомитет до завершения мероприятия. 
С положением можно ознакомится в разделе мероприятия

Записаться на фестиваль можно, кликнув на нижнюю вкладку.

В Каменске-Уральском мощные силы ГТО. Мы должны быть в призерах.

У каменцев есть возможность стать участниками проекта «Народные Игры ГТО». Это новый общедоступный онлайн-формат соревнований. Его презентацию, собственно, какие предстоят испытания, можно посмотреть здесь.

Формат «Народные Игры ГТО» даст возможность всем желающим (от 12 лет до 55+) поучаствовать в соревнованиях там, где будет удобно! Все, что необходимо, — это правильно записать видео с выполнением комплекса упражнений в выбранной категории, показать свое лучшее время выполнения (мы даем на это месяц) и отправить заявку с прикрепленной ссылкой на видео на сайте гто.рус. Кстати, здесь, вы сможете посмотреть, как правильно снять свое видео, дабы избежать нарушений.

Отмечаем, заявки принимаются с 20 января по 5 февраля. 20 февраля объявление результатов. Призеры в каждой категории (всего их двадцать шесть) будут автоматически допущены к участию в следующих «Играх ГТО» в «живом» формате, без отбора! В отдельной номинации «Самый спортивный регион России» министерству спорта региона, откуда придет самое большое количество заявок и будет самое большое количество призеров, вручат переходящий Кубок «Народных Игр ГТО».

Телефон для дополнительной информации 8 (964431-66-52

В Каменске-Уральском мощные силы ГТО. Мы должны быть в призерах.

У каменцев есть возможность стать участниками проекта «Народные Игры ГТО». Это новый общедоступный онлайн-формат соревнований. Его презентацию, собственно, какие предстоят испытания, можно посмотреть здесь.

Формат «Народные Игры ГТО» даст возможность всем желающим (от 12 лет до 55+) поучаствовать в соревнованиях там, где будет удобно! Все, что необходимо, — это правильно записать видео с выполнением комплекса упражнений в выбранной категории, показать свое лучшее время выполнения (мы даем на это месяц) и отправить заявку с прикрепленной ссылкой на видео на сайте гто.рус. Кстати, здесь, вы сможете посмотреть, как правильно снять свое видео, дабы избежать нарушений.

Отмечаем, заявки принимаются с 20 января по 5 февраля. 20 февраля объявление результатов. Призеры в каждой категории (всего их двадцать шесть) будут автоматически допущены к участию в следующих «Играх ГТО» в «живом» формате, без отбора! В отдельной номинации «Самый спортивный регион России» министерству спорта региона, откуда придет самое большое количество заявок и будет самое большое количество призеров, вручат переходящий Кубок «Народных Игр ГТО».

Телефон для дополнительной информации 8 (964431-66-52

В спорткомплексе «Олимп» прошло первенство города по легкой атлетике «Рождественские старты». Традиционные соревнования. С них наши легкоатлеты начинают новый год. Но и здесь не обошлось без приятного бонуса от Центра тестирования ГТО.

Для участников первенства было предложено классическое испытание из программы комплекса – прыжки с места. Тут своя фишка. В каждой категории-разряде свой норматив. Понятно, что условный пятиклассник не прыгнет дальше десятиклассника. Но в нормативах сантиметры заменены очками. И это такой вполне справедливый спор вне возрастных возможностей. Прыгни лучше своих – и станешь лучшим среди всех.

И мы поздравляем с победой Ксению Мотовилову (тренер Игорь Горланов). В правильном рейтинге ГТО она перепрыгала всех. Баллы не врут. Ну, а теперь к итогам классических «Рождественских стартов» (результаты указаны по итогам финалов).
Ксения Мотовилова - лучшая!

Девушки 2009 года рождения и младше – 100 метров

1 место – Софья Сапогова (тренер Олег Кузнецов) – 12,9

2 место – Ксения Мотовилова (тренер Игорь Горланов) – 13,5

3 место – Карина Корякова (тренеры Федор Архипов и Екатерина Козлова) – 13,7

Юноши 2009 года рождения и младше – 100 метров

1 место – Дмитрий Буксин (тренер Игорь Горланов) – 12,6

2 место – Егор Кадук (тренер Александр Хаустов) – 13,1

3 место – Иван Симонов (тренер Игорь Горланов) – 13,4

Девушки 2007-2008 годов рождения – 100 метров

1 место – Алина Юнусова (тренер Игорь Горланов) – 12,6

2 место – Елизавета Елькина (тренер Игорь Горланов) – 13,4

3 место – Полина Безгодова (тренер Александр Хаустов) – 13,6
Воспитанники Федора Архипова вновь собрали свой урожай наград

Юноши 2007-2008 годов рождения – 100 метров

1 место – Вадим Пермяков (тренер Александр Хаустов) – 11,3

2 место – Никита Баранов (тренер Олег Кузнецов) – 12.0

3 место – Артем Мухтасипов (тренер Игорь Горланов) – 12,5

Девушки 2006 года рождения и старше – 100 метров

1 место – Полина Поспелова (тренер Александр Хаустов) – 13,4

2 место – Олеся Ефимовских (тренер Олег Кузнецов) – 14,0

3 место – Анна Болтинских (тренер Игорь Горланов) – 14,5

Юноши 2006 года рождения и старше – 100 метров

1 место – Илья Чуварин (тренер Олег Кузнецов) – 11,4

2 место – Максим Мехонцев (тренер Игорь Горланов) – 12,0

Девушки 2009 года рождения и младше – 1000 метров

1 место – Яна Сударская (тренеры Федор Архипов и Екатерина Козлова) – 3.14,7

2 место – Дарья Рублева (тренеры Федор Архипов и Екатерина Козлова) - 3.19,7

3 место – Ксения Шляпкина (тренеры Федор Архипов и Екатерина Козлова) – 3.27,2

Соревнования по прыжкам от ГТО стали приятным бонусом для первенства города по легкой атлетике

Юноши 2009 года рождения и младше – 1000 метров

1 место – Андрей Федоров (Александр Хаустов) – 3.15,0

2 место – Виктор Устьянцев (тренеры Федор Архипов и Екатерина Козлова) – 3.15,5

3 место – Дмитрий Соколов (тренер Игорь Горланов) – 3.17,6

Девушки 2007-2008 годов рождения – 1000 метров

1 место – Евнения Новосельцева (тренер Александр Хаустов) – 3.41,8

2 место – Вера Чернышова (тренер Олег Кузнецов) – 4.00,8

Юноши 2007-2008 годов рождения – 1000 метров

1 место – Владислав Корбцев (тренер Александр Хаустов) – 2.54,0

2 место – Дмитрий Чадов (тренер Игорь Горланов) – 3.06,3

Девушки 2006 года рождения и старше – 1000 метров

1 место – Анастасия Коротаева (тренер Игорь Горланов) – 3.33,8

2 место – Алина Долматова (тренер Александр Хаустов) – 3.46,7

Юноши 2006 года рождения и старше – 1000 метров

1 место – Илья Санников (тренеры Федор Архипов и Екатерина Козлова) – 3.18,9

 Команда тренеров Александра Хаустова и Александра Зыкова

В спорткомплексе «Олимп» прошло первенство города по легкой атлетике «Рождественские старты». Традиционные соревнования. С них наши легкоатлеты начинают новый год. Но и здесь не обошлось без приятного бонуса от Центра тестирования ГТО.

Для участников первенства было предложено классическое испытание из программы комплекса – прыжки с места. Тут своя фишка. В каждой категории-разряде свой норматив. Понятно, что условный пятиклассник не прыгнет дальше десятиклассника. Но в нормативах сантиметры заменены очками. И это такой вполне справедливый спор вне возрастных возможностей. Прыгни лучше своих – и станешь лучшим среди всех.

И мы поздравляем с победой Ксению Мотовилову (тренер Игорь Горланов). В правильном рейтинге ГТО она перепрыгала всех. Баллы не врут. Ну, а теперь к итогам классических «Рождественских стартов» (результаты указаны по итогам финалов).
Ксения Мотовилова - лучшая!

Девушки 2009 года рождения и младше – 100 метров

1 место – Софья Сапогова (тренер Олег Кузнецов) – 12,9

2 место – Ксения Мотовилова (тренер Игорь Горланов) – 13,5

3 место – Карина Корякова (тренеры Федор Архипов и Екатерина Козлова) – 13,7

Юноши 2009 года рождения и младше – 100 метров

1 место – Дмитрий Буксин (тренер Игорь Горланов) – 12,6

2 место – Егор Кадук (тренер Александр Хаустов) – 13,1

3 место – Иван Симонов (тренер Игорь Горланов) – 13,4

Девушки 2007-2008 годов рождения – 100 метров

1 место – Алина Юнусова (тренер Игорь Горланов) – 12,6

2 место – Елизавета Елькина (тренер Игорь Горланов) – 13,4

3 место – Полина Безгодова (тренер Александр Хаустов) – 13,6
Воспитанники Федора Архипова вновь собрали свой урожай наград

Юноши 2007-2008 годов рождения – 100 метров

1 место – Вадим Пермяков (тренер Александр Хаустов) – 11,3

2 место – Никита Баранов (тренер Олег Кузнецов) – 12.0

3 место – Артем Мухтасипов (тренер Игорь Горланов) – 12,5

Девушки 2006 года рождения и старше – 100 метров

1 место – Полина Поспелова (тренер Александр Хаустов) – 13,4

2 место – Олеся Ефимовских (тренер Олег Кузнецов) – 14,0

3 место – Анна Болтинских (тренер Игорь Горланов) – 14,5

Юноши 2006 года рождения и старше – 100 метров

1 место – Илья Чуварин (тренер Олег Кузнецов) – 11,4

2 место – Максим Мехонцев (тренер Игорь Горланов) – 12,0

Девушки 2009 года рождения и младше – 1000 метров

1 место – Яна Сударская (тренеры Федор Архипов и Екатерина Козлова) – 3.14,7

2 место – Дарья Рублева (тренеры Федор Архипов и Екатерина Козлова) - 3.19,7

3 место – Ксения Шляпкина (тренеры Федор Архипов и Екатерина Козлова) – 3.27,2

Соревнования по прыжкам от ГТО стали приятным бонусом для первенства города по легкой атлетике

Юноши 2009 года рождения и младше – 1000 метров

1 место – Андрей Федоров (Александр Хаустов) – 3.15,0

2 место – Виктор Устьянцев (тренеры Федор Архипов и Екатерина Козлова) – 3.15,5

3 место – Дмитрий Соколов (тренер Игорь Горланов) – 3.17,6

Девушки 2007-2008 годов рождения – 1000 метров

1 место – Евнения Новосельцева (тренер Александр Хаустов) – 3.41,8

2 место – Вера Чернышова (тренер Олег Кузнецов) – 4.00,8

Юноши 2007-2008 годов рождения – 1000 метров

1 место – Владислав Корбцев (тренер Александр Хаустов) – 2.54,0

2 место – Дмитрий Чадов (тренер Игорь Горланов) – 3.06,3

Девушки 2006 года рождения и старше – 1000 метров

1 место – Анастасия Коротаева (тренер Игорь Горланов) – 3.33,8

2 место – Алина Долматова (тренер Александр Хаустов) – 3.46,7

Юноши 2006 года рождения и старше – 1000 метров

1 место – Илья Санников (тренеры Федор Архипов и Екатерина Козлова) – 3.18,9

 Команда тренеров Александра Хаустова и Александра Зыкова

Первый спортивный турнир года в Каменске-Уральском в разгаре.

Во дворце спорта «Салют» накануне прошел городской новогодний турнир по настольному теннису. Официально это были первые спортивные старты в Каменске-Уральском в 2024 году. Начало сезона получилось красивым, ведь попутно в «Салюте» можно было приобщиться и к сдаче норм ГТО. Были предложены следующие испытания:

наклон перед из положения стоя на гимнастической скамье,

сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Все желающие спортсмены смогли проверить свои физические способности и готовность к выполнению комплекса ГТО. И были показаны прекрасные результаты.

А теперь о турнире теннисистов. В начале был проведен отборочный турнир. По его результатам поделились участники трех финалов, в зависимости от занятых мест. В первом, сильнейшем финале первенствовал Сергей Суворков. Второе места сенсационно занял Вячеслав Саночкин. На заявке в турнир он был «посеян» лишь под восьмым рейтинговым номером. И в итоге завоевал серебро. С бронзой Рамиль Бадретдинов.

Победителем второго финала стал Руслан Латыпов. В третьем финале первенствовал Александр Степанов.
Спортивный год в Каменске-Уральском начался с ГТО.

Первый спортивный турнир года в Каменске-Уральском в разгаре.

Во дворце спорта «Салют» накануне прошел городской новогодний турнир по настольному теннису. Официально это были первые спортивные старты в Каменске-Уральском в 2024 году. Начало сезона получилось красивым, ведь попутно в «Салюте» можно было приобщиться и к сдаче норм ГТО. Были предложены следующие испытания:

наклон перед из положения стоя на гимнастической скамье,

сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Все желающие спортсмены смогли проверить свои физические способности и готовность к выполнению комплекса ГТО. И были показаны прекрасные результаты.

А теперь о турнире теннисистов. В начале был проведен отборочный турнир. По его результатам поделились участники трех финалов, в зависимости от занятых мест. В первом, сильнейшем финале первенствовал Сергей Суворков. Второе места сенсационно занял Вячеслав Саночкин. На заявке в турнир он был «посеян» лишь под восьмым рейтинговым номером. И в итоге завоевал серебро. С бронзой Рамиль Бадретдинов.

Победителем второго финала стал Руслан Латыпов. В третьем финале первенствовал Александр Степанов.
Спортивный год в Каменске-Уральском начался с ГТО.

Участники праздника остались довольны

В Центре прогресса бокса «Витязь» прошел спортивный праздник «Знакомство с ГТО». Уникальную акцию по продвижению всероссийского физкультурного комплекса провели главные его профи - судьи Центра тестирования ГТО Каменск-Уральский

Ребятам из детского сада № 3 были предложены следующие виды испытаний:
челночный бег 3 по 10 метров,
прыжок в длину с места толчком двумя ногами,
наклон вперед из положения стоя с гимнастической скамьи.

Со всеми заданиями ребята справились великолепно. Ну, и бонусом ко всему этому у юных ГТОшников была разминка, которую провела чемпионка мира, трехкратная чемпионка России по боксу Елена Сумина.

Также в рамках праздника ребята познакомились с аппаратно-программным комплексом «Стань Чемпионом». Тестирование на нем позволяет выявить наиболее подходящие виды спорта для детей в возрасте 5,5 до 12,5 лет.

Пройти тестирование можно БЕСПЛАТНО в Центре развития физической культуры и спорта (Исетская,1). Необходимо будет предварительно записаться. Все вопросы по телефону 8 (3439) 53-00-54 или здесь 
Тестипрование в самом разгаре.

Участники праздника остались довольны

В Центре прогресса бокса «Витязь» прошел спортивный праздник «Знакомство с ГТО». Уникальную акцию по продвижению всероссийского физкультурного комплекса провели главные его профи - судьи Центра тестирования ГТО Каменск-Уральский

Ребятам из детского сада № 3 были предложены следующие виды испытаний:
челночный бег 3 по 10 метров,
прыжок в длину с места толчком двумя ногами,
наклон вперед из положения стоя с гимнастической скамьи.

Со всеми заданиями ребята справились великолепно. Ну, и бонусом ко всему этому у юных ГТОшников была разминка, которую провела чемпионка мира, трехкратная чемпионка России по боксу Елена Сумина.

Также в рамках праздника ребята познакомились с аппаратно-программным комплексом «Стань Чемпионом». Тестирование на нем позволяет выявить наиболее подходящие виды спорта для детей в возрасте 5,5 до 12,5 лет.

Пройти тестирование можно БЕСПЛАТНО в Центре развития физической культуры и спорта (Исетская,1). Необходимо будет предварительно записаться. Все вопросы по телефону 8 (3439) 53-00-54 или здесь 
Тестипрование в самом разгаре.

20 декабря 2023 года на базе ЛБК «Березовая роща» (ул.Красных Орлов,2 а) состоится приём норматив ВФСК «Готов к труду и обороне» бег на лыжах согласно своей возрастной ступени от I до XVIII (1,2,3,5 км).

Начало приема нормативов будет проходить  с 15:00выдача спортивного номера в 14:00.

 Телефон для справок 53-00-48

Записаться на 20 декабря можно, кликнув на нижнюю вкладку

20 декабря 2023 года на базе ЛБК «Березовая роща» (ул.Красных Орлов,2 а) состоится приём норматив ВФСК «Готов к труду и обороне» бег на лыжах согласно своей возрастной ступени от I до XVIII (1,2,3,5 км).

Начало приема нормативов будет проходить  с 15:00выдача спортивного номера в 14:00.

 Телефон для справок 53-00-48

Записаться на 20 декабря можно, кликнув на нижнюю вкладку

Максим Босов (в центре) - лучший.

В Верхней Пышме, во Дворце спорта УГМК, прошел необычный фестиваль ГТО. Вообще-то, он был приурочен в всероссийскому Дню Самбо. Но дело в том, что в комплексе ГТО есть отдельная дисциплина – самозащита без оружия. Не в каждом Центре приема норм комплекса его используют. Между тем, дисциплина знаковая. Вот в Верхней Пышме и сделали на ней акцент, так сказать, привлечь внимание.

Ну, а на самом фестивале шла классическая сдача норм ГТО. И здесь у каменцев весомые успехи. Начнем с наших победителей. Золото в активе Максима Босова (VI (16-17 лет) ступень, юноши, «Аксиома»), Дарья Авдюшева (VI (16-17 лет) ступень, девушки, кадетский корпус), Владимир Костромин (VII (18-19 лет) ступень, юноши, техникум торговли и сервиса), Георгий Таланов (VIII (20-24 лет) ступень, юноши, медколледж).
Победа Максима Костромина

Теперь о серебряных призерах – Вероника Чуркина (V (14-15 лет) ступень, девушки, школа №19), Анжелика Иванова (VII (18-19 лет) ступень, девушки, техникум торговли и сервиса), Светлана Тагильцева (VIII (20-24 лет) ступень, девушки).

Сейчас о бронзовых каменских участниках – Богдан Верещагин (V (14-15 лет) ступени, юноши, лицей №10), Сергей Марусов (IX (25-29 лет) ступень, мужчины, СинТЗ), Анна Шагарова (IX ( 25-29 лет) ступень, женщины, УПКБ «Деталь»).

В командном зачете наша команда стала второй, набрав 2605. Каменцы уступили 91 очко коллективу из Верхней Пышмы, которая стала победителем фестиваля. Бронза оказалась в активе команды из Сухого Лога - 1763 очка.
Дарья Авдюшева (в центрее) привезла свое золото в Каменск

Максим Босов (в центре) - лучший.

В Верхней Пышме, во Дворце спорта УГМК, прошел необычный фестиваль ГТО. Вообще-то, он был приурочен в всероссийскому Дню Самбо. Но дело в том, что в комплексе ГТО есть отдельная дисциплина – самозащита без оружия. Не в каждом Центре приема норм комплекса его используют. Между тем, дисциплина знаковая. Вот в Верхней Пышме и сделали на ней акцент, так сказать, привлечь внимание.

Ну, а на самом фестивале шла классическая сдача норм ГТО. И здесь у каменцев весомые успехи. Начнем с наших победителей. Золото в активе Максима Босова (VI (16-17 лет) ступень, юноши, «Аксиома»), Дарья Авдюшева (VI (16-17 лет) ступень, девушки, кадетский корпус), Владимир Костромин (VII (18-19 лет) ступень, юноши, техникум торговли и сервиса), Георгий Таланов (VIII (20-24 лет) ступень, юноши, медколледж).
Победа Максима Костромина

Теперь о серебряных призерах – Вероника Чуркина (V (14-15 лет) ступень, девушки, школа №19), Анжелика Иванова (VII (18-19 лет) ступень, девушки, техникум торговли и сервиса), Светлана Тагильцева (VIII (20-24 лет) ступень, девушки).

Сейчас о бронзовых каменских участниках – Богдан Верещагин (V (14-15 лет) ступени, юноши, лицей №10), Сергей Марусов (IX (25-29 лет) ступень, мужчины, СинТЗ), Анна Шагарова (IX ( 25-29 лет) ступень, женщины, УПКБ «Деталь»).

В командном зачете наша команда стала второй, набрав 2605. Каменцы уступили 91 очко коллективу из Верхней Пышмы, которая стала победителем фестиваля. Бронза оказалась в активе команды из Сухого Лога - 1763 очка.
Дарья Авдюшева (в центрее) привезла свое золото в Каменск

22 ноября в спортивном зале Центра тестирования ГТО ул. Исетская,1 состоится прием нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» для взрослого населения (VI-XI ступень). Регистрация будет проходить с 14:00

Участникам необходимо будет выполнить такие нормативы как:
- стрельба из электронного оружия сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 метров;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- подтягивание на высокой или низкой перекладине (юноши и девушки);
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловище из положения лежа на спине (1 минута).

Телефон для справок 53-00-48

Записаться на 22 ноября можно, кликнув на нижнюю вкладку.

22 ноября в спортивном зале Центра тестирования ГТО ул. Исетская,1 состоится прием нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» для взрослого населения (VI-XI ступень). Регистрация будет проходить с 14:00

Участникам необходимо будет выполнить такие нормативы как:
- стрельба из электронного оружия сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 метров;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- подтягивание на высокой или низкой перекладине (юноши и девушки);
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловище из положения лежа на спине (1 минута).

Телефон для справок 53-00-48

Записаться на 22 ноября можно, кликнув на нижнюю вкладку.

Участники проекта "Спорт-Лидер": Виктория Купцова, Сергей Казаков, Регина Хафизова, Константин Дорогин, Артем Стафеев
Как мы уже сообщали, в нашем городе реализуется федеральный проект «Спорт-лидер». Идея на самом деле уникальная. Тренеры уже сейчас определяют спортсменов, которые смогут стать продолжателями их дела. Лидеры формируются. За ними будущее городского спорта.

Избранные уже приступили к работе. Начали, вроде, с «попсы». Приняли участие в роликах, посвященных «Спорт-лидеру». Придумывали эмблему городскому формата проекта. Но 8 и 9 ноября пришло время серьезной работы. Стали арбитрами (секретарями) при сдаче норм ГТО студентами. Тут все серьезно: регистрация результатов, их изучение, определение призеров. И все под чутким контролем руководителя Центра развития физической культуры и спорта Сергея Казаковым и его команды.
Алина Тишкова ведет контроль результатов под контролем легендарного судьи Веры Хлобыстовой
Не работа в режиме учебного класса. Полная ответственность за то, что пишешь в протоколах. Добросовестно трудилась боксерская семья. Артем Стафеев, Константин Дорогин, Регина Хафизова от тренера Виктории Купцовой. Алина Тишкова, Злата Коновалова от тренера Юлии Тишковой. Все справились. Вот шикарный комментарий от Алины Тишковой:
- Приятно погружаться в проект «Спорт-лидер». Это действительно положительный опыт. И работа секретарем на сдаче норм ГТО, безусловно, плюс в мою историю. У спортсменов всегда возникают вопросы по поводу судейства. Тем более, в нашем виде спорта, где много условностей. Но очень полезно побывать по ту сторону баррикад. Понять философию арбитра. Сравнить эмоции. Узнать суть объективности.
Ждем новых звездных успехов от каменских участников проекта «Спорт-лидер»

Участники проекта "Спорт-Лидер": Виктория Купцова, Сергей Казаков, Регина Хафизова, Константин Дорогин, Артем Стафеев
Как мы уже сообщали, в нашем городе реализуется федеральный проект «Спорт-лидер». Идея на самом деле уникальная. Тренеры уже сейчас определяют спортсменов, которые смогут стать продолжателями их дела. Лидеры формируются. За ними будущее городского спорта.

Избранные уже приступили к работе. Начали, вроде, с «попсы». Приняли участие в роликах, посвященных «Спорт-лидеру». Придумывали эмблему городскому формата проекта. Но 8 и 9 ноября пришло время серьезной работы. Стали арбитрами (секретарями) при сдаче норм ГТО студентами. Тут все серьезно: регистрация результатов, их изучение, определение призеров. И все под чутким контролем руководителя Центра развития физической культуры и спорта Сергея Казаковым и его команды.
Алина Тишкова ведет контроль результатов под контролем легендарного судьи Веры Хлобыстовой
Не работа в режиме учебного класса. Полная ответственность за то, что пишешь в протоколах. Добросовестно трудилась боксерская семья. Артем Стафеев, Константин Дорогин, Регина Хафизова от тренера Виктории Купцовой. Алина Тишкова, Злата Коновалова от тренера Юлии Тишковой. Все справились. Вот шикарный комментарий от Алины Тишковой:
- Приятно погружаться в проект «Спорт-лидер». Это действительно положительный опыт. И работа секретарем на сдаче норм ГТО, безусловно, плюс в мою историю. У спортсменов всегда возникают вопросы по поводу судейства. Тем более, в нашем виде спорта, где много условностей. Но очень полезно побывать по ту сторону баррикад. Понять философию арбитра. Сравнить эмоции. Узнать суть объективности.
Ждем новых звездных успехов от каменских участников проекта «Спорт-лидер»

22 ноября в спортивном зале школы № 21 состоится прием нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» для детского населения (I-VI ступень). Регистрация будет проходить с 14:00
Прием нормативов с 15:00

Участникам необходимо будет выполнить такие нормативы как:
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- подтягивание на высокой или низкой перекладине (юноши и девушки);
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловище из положения лежа на спине (1 минута).

Телефон для справок 53-00-48

Записаться на 22 ноября можно, кликнув на нижнюю вкладку.

22 ноября в спортивном зале школы № 21 состоится прием нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» для детского населения (I-VI ступень). Регистрация будет проходить с 14:00
Прием нормативов с 15:00

Участникам необходимо будет выполнить такие нормативы как:
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- подтягивание на высокой или низкой перекладине (юноши и девушки);
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловище из положения лежа на спине (1 минута).

Телефон для справок 53-00-48

Записаться на 22 ноября можно, кликнув на нижнюю вкладку.

Записаться на мероприятие